10 maneras de que el vinagre de sidra de manzana mejora su salud

 El vinagre de manzana no debe faltar en ningún hogar; Puede ser utilizado tanto en la preparación de platos, sino también diversos tratamientos para mejorar la salud. Estos son los usos más importantes de vinagre de manzana:

1. Desintoxicación
Vinagre de manzana estimula la eliminación de toxinas del hígado y mejora la circulación sanguínea. Además, el moco disueltos del cuerpo y limpiar los ganglios linfáticos.

2. reduce la presión sanguínea y los niveles de colesterol
El consumo regular de vinagre de manzana puede reducir la presión arterial y el colesterol malo, dicen los médicos. Las personas que experimentan cualquiera de estos problemas deben consumir 1-2 cucharadas de vinagre diluido en 200 ml de agua cada mañana. La miel de bebidas puede ser endulzado al gusto.

indigestión 3. Cura
Según los estudios, el vinagre de sidra de manzana estimula la secreción de ácido gástrico y el tratamiento de la indigestión. Y Bdquo; tratamiento "implica comer una cucharada de vinagre disuelto en un vaso de agua, pero sólo puede darse si no tiene una úlcera.

¿Qué enfermedades se pueden tratar con vinagre de manzana

4. alivia los síntomas y la gota artitrei
La investigación ha demostrado que el ácido málico en vinagre de manzana puede disolver cristales de ácido úrico en las articulaciones, ayudando a continuación, ser retirado del cuerpo. El consumo regular de vinagre de manzana reduce la inflamación en el cuerpo.

5. infecciones de los senos curadas, dolores de garganta, resfriados y gripes
El vinagre de manzana fortalece el sistema inmunológico y puede ser utilizado como un remedio natural contra los síntomas de la gripe y los resfriados.

6. Equilibrio en todo el cuerpo
El vinagre de manzana tiene la capacidad de mantener un nivel de pH equilibrado en oganism entre 7,35-7,45. Esto es muy importante porque la investigación ha demostrado que el pH bajo conduce a infecciones frecuentes y de baja energía.

7. BLAST y hongos Candida
El vinagre contiene enzimas naturales que previenen la infección por Candida, responsable de la fatiga, antojos de azúcar y los trastornos emocionales.

La mejor receta para el vinagre de manzana casero

8. tratar el acné, dermatitis, verrugas y otros problemas de la piel
El vinagre de manzana es útil en el tratamiento de problemas de la piel. Para eliminar las verrugas se recomienda para empapar un algodón en vinagre, para aplicar sobre la verruga y luego vendada, dejando actuar durante la noche.

Para deshacerse de las espinillas, los expertos en cuidado de la piel recomiendan para mezclar un poco de vinagre de sidra de manzana con tres partes de agua y aplicar la solución resultante en cada compra por separado.

9. Las alergias Cure
El vinagre de manzana puede ser útil en el tratamiento de alergias, debido a su capacidad para eliminar el moco del cuerpo, asociado a un sistema inmune debilitado.

10. Es eficaz en el proceso de pérdida de peso
El consumo de vinagre de manzana puede perder peso más fácil. Un estudio publicado en 2009 mostró que las personas que consumieron vinagre de manzana durante 12 semanas perdieron peso con facilidad y han notado una disminución de la grasa corporal desde el abdomen.

fuente: HealthyFoodHouse.com


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