Beneficios de una alimentación de papaya

La papaya es una fruta tropical, pero en los últimos años es bastante fácil de encontrar en los supermercados. Sin embargo, los rumanos todavía no están muy familiarizados. ¿Por qué debería ponerlo en su carrito de compras?
Bueno, que es la mayoría de las vitaminas y minerales tales como la vitamina C, calcio, potasio, hierro, magnesio. Además, la papaya contiene una enzima, la papaína, especialmente beneficioso para las personas que sufren de trastornos gástricos.
Entre las enfermedades que se puede combatir esta fruta son la diabetes, enfermedades del corazón, y los expertos mencionaron que sería beneficioso incluyendo la prevención del cáncer. Estas virtudes se deben al licopeno, una sustancia antioxidante de gran alcance que se encuentra en los tomates, y que según los expertos podría ser un arma temible contra los tumores malignos.
Otro de los beneficios de comer papaya, cuando se añade al menú diario, está estimulando debilitamiento y ayuda a desintoxicar el cuerpo. Además, debido a que contiene vitamina A, también puede proteger el orden y la riqueza de magnesio ayuda a combatir el acné.
Los expertos dicen ins no sólo el fruto en sí trae docenas de beneficios para la salud, sino también las semillas. Contienen flavonoides que previenen las infecciones orgaanism instalación, enfermedad renal, luchando con eficaz incluso contra los gusanos intestinales en niños.
En la cultura japonesa existe la creencia de que una cucharadita de semillas de papaya y proteger el hígado. Debido a su composición, que previenen la formación de tumores en el cuerpo, incluyendo las hemorroides. (Fuente: csid.ro)

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