Comer esta vez de desayuno a su cintura y vientre derretir la grasa fina!

 Como parte de las frutas tropicales, plátanos son muy populares en todo el mundo, tanto en sabor salado y por sus propiedades nutricionales y sus aplicaciones terapéuticas. Según estadísticas recientes, el consumo de plátanos es mayor que el consumo ascendió a manzanas y naranjas. Se pueden comer crudos, en tartas y pasteles, o como base para los batidos. Además, los científicos han encontrado que los plátanos son muy saludables, con propiedades contra el cáncer de equilibrio de la presión arterial y pérdida de peso.
Aquí receta excelente para derretir la grasa abdominal que realmente necesita para tratar:
Ingredientes necesarios:
1 plátano
1 naranja
¾ taza de yogur
aceite de coco 1 cucharadita
½ cucharadita de jengibre
2 cucharadas de aceite de linaza
Mezclar todos los ingredientes en una licuadora. Consumir esta mañana mezcla en vez de desayuno. Antes de comer, cuidar a beber un vaso de agua a la mezcla camerei.Dupa la ingestión, que no tiene que comer nada durante 2 horas. Al hacerlo, se llega a perder peso sin que te das cuenta y sin seguir ninguna dieta.
fuente: secretele.com

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