Comer sano! Cómo hacer panqueques en sólo dos ingredientes naturales

 Si estás en contra de los alimentos procesados, entonces debe probar esta receta 100% natural, que se basa en sólo dos ingredientes naturales. He aquí cómo preparar unos deliciosos crepes y suaves con sólo dos productos que probablemente tiene ahora mismo en casa.

Pruebe diferentes panqueques: patata!
ingredientes:
- un plátano bien maduro
- dos huevos
- una cucharadita de aceite de oliva
- la fruta (opcional)
método:
Romper los huevos en un recipiente y cortar los plátanos en rodajas. Ponga los dos ingredientes en la licuadora y mezclar un poco de tiempo, hasta que se obtiene una composición homogénea (pero no muy líquida, no se exceda el tiempo de mezcla). Poner el aceite de oliva en la sartén y esperar hasta que se caliente. Con un pañuelo de papel, golpee suavemente la sartén. Usando una cuchara, ponga la composición sartén. Coincidir con calor a intensidad media y dejar que el panqueque allí durante 30 segundos. Devolverlo al otro lado por otros 30 segundos. Servir las crepes con la fruta.

Okonomiyaki - probar las deliciosas tortitas japoneses!
fuente: gustos.ro

0

Comentarios - 0

Sin comentarios

Añadir un comentario

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caracteres a la izquierda: 3000
captcha

Añadir Artículo

title
text
Caracteres a la izquierda: 5000