Comino té de la dieta

 Si desea deshacerse de libras de más rápidamente, tratando de té de la dieta hinojo. No es una dieta pesada, pero hay que seguir durante un mes. Por lo tanto, usted tendrá éxito en tan sólo cuatro semanas para deshacerse de al menos 12 kg. He aquí cómo usted puede ayudar en la recuperación de comino silueta, y los pasos que debe seguir esta dieta:
Hinojo quemar grasa del té, especialmente el abdomen. Eso es una gran noticia, porque a manejar para deshacerse de los feos área de bobinas. Pero para que esto suceda, el té de hinojo se debe beber regularmente durante un mes.
Los estudios han confirmado que esta planta puede crecer hasta un 25% la capacidad del cuerpo de quemar grasa. Por lo tanto, vale la pena probar aceastp dieta.
Hervir un litro de agua. Cuando el agua hierva, añadir 4 cucharadas de comino semillas. Dejar actuar unos minutos y luego retirar del fuego. hervidor de agua hervida que se cubre con un platillo y dejar actuar durante 10 minutos. El té se enfría, refrigerar y consumir la totalidad del importe en el día parques.
Además de ser debe consumir un litro de té al día, debe respetar otras reglas.
1. Cada mañana un comienzo con un vaso de agua con limón. A una distancia de media hora, consumir y la primera taza de té. Después de otros 30 minutos para el desayuno: escoger dos alimentos de los voy a enumerar (uno de la primera lista y otra lista dos). Primera lista: plátano, tomate, pepino, yogur.
Lista Dos: avena, huevos duros, queso.
2. El primer bocado de fruta que elija una de ellas y ndash; naranjas, mandarinas, manzanas, peras, sandía.
3. La segunda merienda una fruta que elija de la siguiente lista: una rodaja de melón, uvas superior a 180 gramos, 200 gramos de fresas.
4. La carne o pescado pueden comer el almuerzo (170 gramos), verduras al vapor o se hierven con una junta (150 gramos).
5. La cena es aún más simple. Haces cualquier ensalada que te gusta.
fuente: clicksanatate.ro


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