Consejos para ayudar a prevenir el cáncer de mama

Un estilo de vida saludable ayuda a disminuir la posibilidad de cáncer de mama.

Evitar las bebidas alcohólicas! Los estudios han demostrado que las mujeres que beben dos vasos de alcohol al día tenían un 25% más de riesgo de contraer cáncer de mama.

Limitar el consumo de carne, leche, queso, que puede contener hormonas de crecimiento y pesticidas, sino también la cantidad de vegetales maltratados.

Reduce el colesterol malo porque es un factor de riesgo.

Hacer deporte! toxinas de ejercicio físico, estimula la inmunidad y evitar el estrés (cáncer de otros factores desencadenantes).

Bajar de peso! La grasa es una fuente de estrógeno, y estimula la multiplicación de células de mama, lo que aumenta el riesgo de cáncer. Por esta razón, evitar tomar la píldora anticonceptiva sin descanso.

La lactancia materna! Embarazo y la lactancia reduce los ciclos menstruales, sino también el riesgo de cáncer.



1

Comentarios - 0

Sin comentarios

Añadir un comentario

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caracteres a la izquierda: 3000
captcha

Añadir Artículo

title
text
Caracteres a la izquierda: 5000