El tabaco y la nicotina dos ingredientes activos en los cigarrillos son peligrosos para la salud. La incidencia de cáncer de pulmón ha aumentado considerablemente entre los jóvenes, especialmente a causa de los cigarrillos. Para una vida saludable es muy importante para renunciar a eso, pero antes de hacer eso, usted debe saber qué esperar
- desorientación
Recuerde que cuando se acaba de despertar y estás muy confundido? La nicotina Sí se siente que su cerebro se aclara, por lo que al dar parece que no puede concentrarse.
2. Irritabilidad
leer:
- Soluciones caseras: cómo deshacerse de las ojeras con los ingredientes en la cocina
- OMS prohibiría cualquier tipo de publicidad para el tabaco
- ¿Por qué el aumento de peso si dejamos de fumar
Que renunciar a algo que te hace feliz causa más enojado e irritable que nunca. Controlar estos estados a través de ejercicios de respiración y meditación.
3. El olfato y el gusto
Olor y el sabor se altera cuando se empieza a fumar y dejar de fumar que significa un "reset" de los sentidos para que todo el olor y será diferente.
A.
Comentarios - 0