Desesperación

Tengo 33 años altura y 80 kg de 165. Quiero bajar de peso, pero si no ayuda a nada. glándula problemas, pero estoy cambia constantemente trastornos menstruales. ¿Qué puedo tomar para salir de kg de mayo?

resolver sus problemas de primer ciclo, créeme, sé lo que estoy diciendo! mi amigo sólo tiene problemas en este. el mismo deseo, el mismo problema. Sólo que no sabía cómo darle un consejo correcto .... ahora sé y os aconsejaría fapt.ingrasarea importancia de este puede venir de esto no insignificante !!!!

bueno
Mi conjetura sería consultar a un nutricionista médico, que sin duda le dará una receta y en una semana se pierde mucho. Una sesión tendrá un costo de 25 lei, pero vale la pena. Hasta pronto

Cita: Tengo 33 años y 80 kg altura de 165. Quiero bajar de peso, pero si no ayuda a nada. glándula problemas, pero estoy cambia constantemente trastornos menstruales. ¿Qué puedo tomar para salir de kg de mayo?

... 33 ... 80 ... 165 kg cm ... De hecho, hay algunas kg adicionales. Problemas con la menstruación ... Beba una taza de té de pie de león, y el período en el que está u0026 quot; u0026 quot cautiva; menstruación incluso dos tazas ... ayudarán a regular el ciclo ... tiene un sabor amargo, beber sin azúcar y hacer maravillas! También es recomendable tomar un período sezud baño en el té cretisoara.Te'll sentirse bien! En relacionada kg más ... Yo recomiendo que mantenga su almuerzo alimentación normal, y los otros dos los sustituyen durante este período de sandía. Es recomendable consumir alrededor de 2 kg de sandía todos los días ... y deshacerse de los kilos de más y mejor y nuestra piel!

y yo soy como, que puede ser genéticamente no la menstruación desordenada necesariamente un problema que va a cambiar o curar a la gente después de tres nacimientos vreodata.cunosc y tratamientos nnn son todos iguales, pero kg. Ellos son un problema. Tengo hace 1,68 y 87 kg empecé a tomar hallazgo de SUPER SLIM en Internet si se introduce en Google. Mi amigo era tan sólo 16 kg y se debilitó. más de tres meses no beben y no ponen înnapoi nada.
 vale la pena intentarlo.

Yo he resuelto casi todos los problemas de salud que dan 30 kg ..... Ahora camina con decisión debilitamiento TODO .....
todas las dietas dan resultados a corto plazo, pero luego se escapa y la comida y cocinar más de lo que había originalmente kg .....
el único método plausible, sin falta es la cirugía .... Hice la manga gasteroctomy y son super feliz
que quiera puede ponerse en contacto conmigo en

Pruebe el método Montignac o si no reservas, trate de comer algo disociado. Acerca de los hidratos de carbono: la harina, etc., como pocos, en una primera fase en absoluto. Aunque los nutricionistas no son 100% está de acuerdo, tengo en tu régimen de seis años y después de perder 12 kg arreglo para mí y sobre todo me mantenga f buen análisis.
Usted tiene que renunciar a consumo de patatas, pasta, pan, dulces, (se puede probar el más chocolate 70% cacao), fruta con precaución para evitar: peras, plátanos, uvas.
Puede buscar el método neto y principios no no pueden trabajar. Mantenga sus dedos cruzados!
Por cierto: tiene que convertirse en un estilo de vida, no una dieta 2-3 luni.Important es de esa manera!

Para la eficiencia CONY ... receta que se pueden tomar ..

ETAPA -14 días

2 semanas CARNE Y amp; # 8211; ninguna restricción sobre la cantidad, cocinado sin aceite (pinchos de barbacoa, al horno de carne, cocinado) pescado y despojos incluyendo
 Salchichas - sin restricción de cantidad
 OUA - 1 / día
 Queso - queso, queso, queso 100 g / día
-------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------

Reglas generales: Permite: - agua, agua, minerales, carbón
- 5 comidas de soda, soda, café (2-3 litros
- No se salte comidas al día)
- no beber alimentos líquidos PROHIBIDAS BEBIDAS GÉNERO Coca
- No comer entre comidas, Pepsi u0026 amp; # 8230;.

Edulcorantes: artificial, ciclamato, aspartamo, sacarina
Especias: limón, sin limitación, la sal, el pimentón, la pimienta, las especias de la planta, tomillo, hinojo, perejil) mostaza moderada, sin azúcar)
PROHIBIDA u0026 amp; # 8211; rábano, la cebolla, el ajo, la miel, el azúcar, el alcohol
pesaron semanalmente
esfuerzo físico u0026 amp; # 8211; equivalente al 5 km por día, gimnasia, caminar

Estreñimiento: mentolax, furosemida, Aspacardin // si es necesario, si se siente mareado calcio, magnesio pondera


Etapa II - 9 días:

- 3 días u0026 amp; # 8211; fructe- crudos, cocidos, en forma de bocadillos u0026 amp; # 8211; 500 gramos / día
- verduras) verduras) sin restricciones en la cantidad (sopa cruda con limón o yogur olla en el horno)
- Dairy Fresh u0026 amp; # 8211; 400 gramos por día
- Todo lo que comen en 5 comidas al día
- Frutas premisa: todo excepto: Castanet, mango, uvas, aguacates, peras, ciruelas frutos secos, higos, pasas, dátiles, nueces, solos, pistachos, semillas
- Verduras premisa: todo, excepto la remolacha, patatas, lentejas, judías, guisantes, calabaza, aceitunas, maíz
- locales lácteos: leche, kéfir, suero de leche, yogur, suero de leche, queso, requesón, queso mozzarella
- ADVERTENCIA - sopas sin aceite, sin sopa, verduras crudas no cocinados, no de petróleo,
- --fructele de comer aparte, pero sin postre como aperitivos
- 6 días, salchicha de carne o los huevos u0026 amp; # 8211; ninguna cantidad restritie


PASO III -12 días (que tiene cuatro etapas de 3 días)

 -3 días -2 huevos / día; 1 100 g de queso o huevo / día fermentado; 200 g de queso fermentado. Añadir 2 comidas / día de verduras de color verde sin ninguna restricción en la cantidad de pigmento (espinacas, ortiga, pepino, repollo, calabacín, judías verdes, coliflor, brócoli, berenjena, nabos, cebollas, ajo, verde, escarola)

- 3 días u0026 amp; # 8211; salchichas, más o restrctie cantidad sin huevo

- 3 días-fruta cruda, madura, compota de frutas, en forma de bocadillos u0026 amp; # 8211; 500 g / día, verduras (vegetales) sin restricción de la cantidad (en bruto, sopa de cocido con limón o yogur olla del horno); Dairy u0026 amp; # 8211; 500 g / día

- 3 días u0026 amp; # 8211; salchichas, más o restrctie cantidad sin huevo

PASO IV -13 días

-2 días u0026 amp; # 8211; fruta -500 g / día, sin verduras de restricción, productos lácteos 500 g / día
-3 días u0026 amp; # 8211; carnes magras y embutidos débiles en una comida al día una lechuga, pimientos verdes y col
- 2 días, las frutas y hortalizas
-1 días y amp; # 8211; leche fresca u0026 amp; # 8211; 500 g
Las frutas y verduras -2 días
los días -3 - carnes magras y embutidos débiles

Fase V 8 días

¿Cuántas comidas al día que desee, sin restricción de cantidad
los días -2 - frutas y verduras
- 1 día - leche fresca
- 2 días - frutas y verduras
 - 3 días - salchicha magra y débil, además de un huevo al día

FASE VI u0026 amp; # 8211; 10 días

- 2 días - 500 g de frutas y verduras, leche fresca 400 g
- 8 días alternativos: frutas, verduras, ensaladas, carnes magras, ensaladas y amp; # 8211; elija un día de cada alternativa

66 días de dieta que no comen pan. BAFTA!

Y tengo sobrepeso y lucho 30 kg adicionales. He intentado muchas dietas, pero un tiempo más o menos largo, voy a ganar peso de nuevo. Sin ventilador de hambre o pastillas, pero después del lunes, cuando llegó el gran peso de 105 kg y mi doctor dijo HALT !! attention're en peligro, me empezó a seguir un estilo de vida diferente. 1-2 comer mañana fruta, como una manzana y un plátano. Entonces cada vez que tenía hambre comer, pero no fritos, no hay dulces (azúcar en la sangre y se volvió loco), es decir: las galletas en lugar de pan (hay Carrefour) - una especie de pan tostado, frutos secos más de todo por lo tanto, ensalada, pescado hervido (cocinado en agua con sal - más de deshuesado por ejemplo, la perca, la caballa + verduras, patatas cocidas, zanahorias, aceite ligeramente de oliva y limón), pollo asado, carne de vaca hervida sin carne, sin productos de comida rápida. De lo contrario, comimos patatas hervidas con queso y eneldo pilaf con verduras, yogur mucho. Dulce, aparte de la fruta comieron uvas pasas. Tuve presente a comer a horas fijas, pero no más tarde de las 6 pm. Eventualmente, el 1 de marzo. Bebí té anti-adiposo, pero no más de dos tazas al día. Tomé efervescente de magnesio. En el primer mes, I perdido 8 kg y 6 kg en el segundo todavía. No es suficiente, pero es algo. Éxito! Sin embargo tratando de hacer y mover (por lo menos 10 minutos por la mañana si no puede ir al gimnasio - Tengo un paso a paso) y resolver el problema del ciclo. Es posible que tenga algo de la glándula, el registro. Es una pena porque empecé a fin de que a medida que envejece y será más difícil

Cita: pruebe el método MontignacApropo: debe convertirse en un estilo de vida, no una dieta 2-3 luni.Important es de esa manera!
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Mis padres y yo bajamos kg por este método.
De vez en cuando también se alimentan de barras de fibra para ajustar el apetito que me quedé aturdido después del embarazo.

f todos saben muy bien que el cuerpo necesita movimiento. novedoso es que hay que aprender a comer el estómago lleno (pan, grasas, alimentos fritos, etc sólo para ser pueblo)
Alguien le dice una dieta de 66 días
Yo digo que buscar en Google stricte.dar dieta fff danés-13 días si quieres algo realmente 13 días de vida no es nada toata.si es todo lo que probé toda la basura hasta que descubrí que me hipotiroidsm y hashymoto bocio sin tratamiento para la tiroides me aumento de peso y con una copa de su análisis apa.Fa una a Z.Nimic es imposible
Buena suerte y buena salud

Consejos para diferentes situaciones ... además se piensa en dietas y gimnasio ... moverse ... se puede tomar todas las píldoras y tés dietas recomendadas que, sin duda, son muy buenos, pero sin hacer deporte y para fitness no podía dejar pasenta! conseguirá que se mueve para tomar una membresía a un gimnasio que normalmente tendría un nutricionista y poner su mente que tiene que hacer el esfuerzo y que vdea resultados en unos pocos meses y la calidad de vida que va a cambiar con ello !!! otros simplemente tratan consejo, pero no se olvide de hacer y deporte con dietas, pastillas o infusiones por tener un peso óptimo!
Muchos de salud y el éxito!

No recurrir a la estética quirúrgica menos que no haya otra opción y tiene el dinero.
En cuanto a la dieta danesa, en la mayoría de los casos, el peso se fuera a "retorno" a que, si no se puede equilibrar su dieta después de la dieta.

pérdida de peso Bafta

Puedo ayudarle a bajar para hacer kg de contacto para plus.trebuie necesitamos más detalii.adresa mi correo es: ionut.citea@yahoo.com o desorden Identificación: ionut.citea

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