Fresas dieta deshacerse de 3 kg en una semana

Victoria Beckham y Britney Spears son algunas de las estrellas que confesaron haber utilizado esta dieta y los resultados son realmente espectaculares.
Pero lo que hace exactamente esta dieta, ¿cómo puede ayudar a deshacerse del exceso de peso tan rápido y, sobre todo, tienen efectos secundarios que pueden poner en riesgo su salud?
Los médicos advierten que la dieta basada exclusivamente en frutas y agua puede dar lugar a graves perturbaciones en los movimientos intestinales y puede no hay peligro de diarrea, deshidratación, cáncer de estómago problemas muy graves e incluso de páncreas.
Sin embargo, si usted sigue una dieta equilibrada en la que incluya proteínas y alimentos ricos en fibra, vitaminas y minerales, los resultados pueden ser excelentes, y comer fresas especialmente recomendadas ya que son ricos en ácido fólico y ascórbico , hierro, fósforo, calcio, magnesio, y muchos antioxidante esencial. (Fuente: csid.ro)

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