Importancia del agua como fuente de hidratación

Importancia del agua como fuente de hidratación

Hidratantes, tónicos, jabones, exfoliantes ... hay productos son suficientes si no tenemos el hábito más fundamental y necesario para nuestra piel: beber agua.

El agua es importante para nuestros cuerpos, pero en el invierno, no hizo mucha sed, terminamos por olvidar o dejar de agua potable, pensando erróneamente que al no tener la sede no se deshidratan y no es necesario ingerir líquidos.

Pero sólo esta temporada el aire es más seco y el agua ayudará a reponer la humedad en nuestra piel, que generalmente se reduce o, en última instancia, lo que hace muy seco y sin brillo, e incluso puede surgir la descamación.


Los expertos recomiendan que no beben grandes cantidades de agua a la vez, pero una dosis razonable con mayor frecuencia durante el día, y preferiblemente uno a la vez.

60

Comentarios - 0

Sin comentarios

Añadir un comentario

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caracteres a la izquierda: 3000
captcha

Añadir Artículo

title
text
Caracteres a la izquierda: 5000