La nutrición antroposófica armoniza cuerpo y mente

La nutrición antroposófica armoniza cuerpo y mente

propuesta de los alimentos medicina antroposófica busca la armonía del hombre con el universo a través de una dieta equilibrada, que también es sinónimo de buena salud. Somos lo que comemos y convertirlo en energía vital. Después de un menú moderado, la elección de la comida fuerte y bien desarrollado, la nutrición antroposófica propone un cuerpo sano para el beneficio de un bienestar total.

La línea clásica de la nutrición antroposófica es el lacto-ovo vegetariana que sigue la línea que todos los seres humanos necesitan para alimentar a pesar de proceder de huevos, leche y verduras. Como no existen reglas fijas y ninguna prohibición, la carne puede ser consumida. El Dr. Elaine Marasca, médico y presidente de la Sociedad de Usuarios y Amigos de las técnicas médicas extendidas, LUAAMA explica. "Hay personas que sienten la necesidad de la carne, que no puede prohibir. El poder antroposófica es una sugerencia para el individuo, que si se quiere, se puede componer una dieta equilibrada sin carne. La elección depende de cada persona que puede elegir lo considera mejor para usted en esa etapa de desarrollo ", dijo el médico.

De acuerdo a la alimentación antroposófica, la comida se puede comer crudo, al horno y se hierve, evitando fritos. La dieta también sugiere restricciones sobre la ingesta de patatas, ya que pueden aumentar el pensamiento lógico del individuo. "El consumo de exceso de patatas está disminuyendo la altruista pensamiento individual que cultivan un pensamiento individualista, de modo restringido", dijo el médico.

Otros alimentos se evitan los hongos, especialmente para pacientes con cáncer. "Las setas también se evitan, especialmente para los pacientes con cáncer", agregó el Dr. Elaine. De acuerdo a la alimentación Elaine se evita debido a su proceso de crecimiento, su relación con el medio ambiente y otras especies. "En el caso de los hongos, hay un crecimiento desordenado, áspero. Esta no es la mejor oferta para las células cancerosas", explicó.


Una dieta saludable, desde el punto de vista de la antroposofía, no sólo se comen alimentos saludables, sino que también lo son, crecimiento armónico fresco, bañado por la luz del sol, portadores potenciales de vida. Según el Dr. Elaine, "por el consumo de alimentos puros, el individuo es la integración de la naturaleza y el cosmos", dijo.

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