Las frutas y verduras le hacen más atractivo!

Incluso después de unas pocas semanas que comer frutas y verduras pueden tener a su piel un brillo saludable y puede parecer más hermosa.
Científicos de la Universidad de San Andrés monitoreados consumo de 35 personas y nos fotografiaron durante este período.

Los que comieron 2,9 porciones de frutas y verduras por día mostró más saludables que otros, mientras que una porción más grande 3.3 tiene más atractivo.

Las frutas y verduras son ricas en carotenoides, que ayudan a combatir el daño celular de los rayos UV y la búsqueda de la contaminación y prevenir los trastornos relacionados con la edad, como la enfermedad cardíaca y el cáncer.

Ya había una muy ciertas verduras, como zanahorias, hacer que su piel de naranja. Sin embargo, no se sabía que un pequeño aumento pigmentos de piel de color rojo y amarillo puede ser una obra perceptible a los demás y ndash; fueron vistos como atractivo.




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