Los hombres. ¿Cómo descubrir la depresión. 12 signos

La depresión clínica es un estado mental de tristeza que suele durar dos semanas. Es extremadamente peligroso porque afecta las actividades diarias normales. Es común tanto en hombres como en mujeres.

Por desgracia, la mayoría de los que experimentan la depresión clínica no son conscientes de la enfermedad. Las investigaciones muestran que los hombres son más propensos a la depresión que las mujeres. A continuación, 12 muestras de la depresión en los hombres:

1. La fatiga. Si usted sufre de depresión, que pasará a través de una serie de cambios físicos y mentales. Podrás cansado, el ejercicio y los informes será lenta y no va a estar pensando correctamente.

2. Dormir en exceso vs. insomnio. Los problemas del sueño como el insomnio, despertar muy mañana o exceso de sueño son síntomas comunes de la depresión. Algunas personas duermen 12 horas al día y todavía se siente agotado o se despiertan cada dos horas.

3. estómago o dolor de espalda. Los problemas de salud tales como estreñimiento o diarrea, así como dolores de cabeza o dolores de espalda pueden ser signos de depresión.

Muy a menudo, los hombres no se dan cuenta de que el dolor crónico y el desequilibrio digestivo enfermedades relacionadas.

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