¿Por qué los beneficios para la salud de jugo de naranja

 Un vaso de jugo de naranja al día puede ayudar a mejorar la apariencia de la piel, las uñas y el pelo, incluso, creen exertii en el campo.
Ellos asignan todos los beneficios de la vitamina C, ácido fólico, potasio y naranja que son esenciales para la producción de colágeno (complejo de proteínas en la piel, el cartílago).
Además, el caroteno, el pigmento de color amarillo anaranjado en naranja ayuda a mejorar la elasticidad de la piel y la protege de los rayos del soarelelui durante la estación cálida.

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Un vaso 200 ml de zumo de naranja contiene una media de 60 gramos de vitamina C, que es la dosis diaria recomendada para un adulto.
,, donde el consumo diario de jugo de naranja fresco, se adapta a u0026 lt; u0026 gt;. Las vitaminas y los minerales en las naranjas se benefician no sólo la salud, sino también la apariencia física, lo cual es muy importante para las mujeres u0026 rdquo;, dijo Amanda Ursell, especialista en nutrición.
Investigado por cerca de 200 mujeres que trabajan en la industria de la belleza y de los miembros del Ejecutivo ,, cosmética mujeres y rdquo;.
Después de completar varios cuestionarios, el 65% de los especialistas en belleza recomiendan dijo que los clientes que el consumo diario de zumo de naranja natural, y los resultados son visibles en las uñas, el cabello y la piel.

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