¿Por qué "mujeres-ven" son más saludables como una "mujer-manzana"

Las personas cuyas siluetas son en forma de pera son más saludables en comparación con las personas figuras con forma de manzana, según los autores de un estudio publicado recientemente en el Reino Unido. De acuerdo con este estudio, las personas con respaldo alto, pero las versiones más pequeñas son más saludables que aquellos que se efectuaron más alrededor de la cintura de las caderas. El doctor Margaret Ashwell, ex asesor del gobierno del Reino Unido, trabajó con un nutricionista de la Universidad de Oxford Brookes y revisado con los datos de decenas de estudios sobre métodos para evaluar la salud de las personas anatómicas semnalmentele.

Conclusiones Al final de este estudio podrían conducir a la extinción de la utilización de un índice de masa corporal (IMC) - una fórmula matemática que combina peso y altura que se utiliza ampliamente desde principios de 1970. ¿Por qué el IMC sería "equivocado" IMC no distingue entre la grasa y el músculo, y por lo tanto algunos atletas profesionales se incluyen automáticamente en la categoría de las personas obesas. Un indicador alternativo para medir la salud es la circunferencia de la cintura. Este indicador se considera importante, porque la grasa se deposita en el estómago son particularmente perjudiciales.

Ellos producen compuestos químicos más peligrosos y está más cerca de los órganos vitales de la grasa corporal en comparación con las nalgas, caderas y muslos. Pero este método tiene algunas deficiencias, ya que tiene en cuenta la altura de la gente. La solución sería, dice Margaret Ashwell, que une circunferencia de la cintura a la altura de las personas.

estudio investigador británico analizó los datos de 31 estudios previos realizados sobre una muestra de 300.000 mujeres y hombres en todo el mundo.
¿Qué debemos confiar? Según este estudio, la correlación de la circunferencia de cintura altura es un mejor indicador de la salud que el IMC y la circunferencia de la cintura. Como regla general, las personas deben mantener su tamaño de la cintura a un tamaño que es como máximo la mitad de la altura.

Por lo tanto, si una mujer tiene una altura de 162 centímetros, debe tener un tamaño máximo de 81 cm y un 177 cm de altura debe tener un tamaño máximo de 88 centímetros. Si se superan estas dimensiones a continuación silueata para crear una manzana.

Margaret Ashwell dice que por este método puede detectar más rápido que el índice de masa corporal enfermedades potenciales y se aplica a personas de todas las edades y todas las razas. Lea también: olor y debilitar
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