¿Qué podemos hacer para evitar las espinillas

 Se pregunta por qué apareces espinillas y qué hacer? ¿Sabías que el acné puede comenzar a cualquier edad? La mayoría de las mujeres experimentan este problema de la piel en la adolescencia. En muchos casos, sin embargo, aparecen los granos incluso 30 o 40 años, por diversas razones.

Las espinillas son comunes entre los adolescentes, pero no exime a los adultos. Se han realizado numerosos estudios para averiguar por qué se produce el acné en la vejez. Los investigadores encontraron que en la mayoría de los casos el estilo de vida es el principal culpable de la erupción.


Las espinillas se producen debido a obstruir los poros. La acumulación de sebo en los poros. Estas glándulas sebáceas obstruye los poros y la piel no está respirando correctamente. En ese momento aparecerá enfermedades de la piel, algunos inofensivos, otros agravantes.

Espinillas que revelan acerca de su salud


La mayoría de las mujeres recurren a todo tipo de tratamiento de peeling (limpieza completa de la piel). Algunos ingredientes naturales tienen el propósito de limpiar bien la piel, pero no resuelve el problema de todos los granos. Es por eso que es bueno saber qué hacer para que hagas aparecen espinillas.


En primer lugar, el acné no es siempre causado por el polvo y la suciedad. Sin maquillaje no hace siempre se trata de erupción. Así que no importa la cantidad que toma cuidado de su piel, que no están exentos de enfermedades dermatológicas. También hay grasa o chocolate consumo tiene una gran influencia en la salud de la piel.


¿Qué podemos hacer para evitar el acné
Hay ciertos alimentos que estimulen las espinillas. Son aquellos productos que elevan la glucosa en la sangre y contribuye a la inflamación de la piel. Esto incluye productos lácteos y alta en carbohidratos. Una dieta rica en harina conduce inevitablemente al acné.


La actividad hormonal también juega un papel en las espinillas y el pus de las estructuras de la piel. Ciertos medicamentos, especialmente aquellos que contienen hormonas artificiales son responsables de trastornos de la piel.

Todo lo que necesita saber acerca de espinillas y acné


La hidratación es muy importante. Beber mucha agua y evitar el consumo de productos que contienen más azúcar o la cafeína. beber líquidos no consume las células de color néctar llenos de productos químicos nocivos. El movimiento físico de gran ayuda destresare. El estrés es uno de los factores que determinan la frecuencia erupción.


fuente: revistateo



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