Receta del día: comer sano posterior: Hoy una ensalada de tomate con aguacate

 tomates aguacate
Ingredientes de la receta traer tanto guacamole, pero modificando las proporciones de un paté que sale no sólo es delicioso, sino también una ensalada maravillosa.
Le recomiendo que pruebe necesariamente para comprar aguacates larga hay un problema - se puede encontrar en cualquier supermercado. Asegúrese de ser suave y madura, si más difícil dejarlo durante 2-3 días a temperatura ambiente.
ingredientes
Rojas 3 pcs
Aguacate 1 pieza
Cebolla roja 1 pieza
Ajo (clavos) 2 PC
50 ml de aceite de oliva
2 cucharadas de jugo de limón
0.5 cucharaditas de sal al gusto

pasos

Tomates y trozos de aguacate cortado como para ensalada.

En un tazón pequeño, mezcla el aceite con sal, jugo de limón y el ajo.

Julien cebolla roja cortada y añadir los tomates y aguacate.
Verter el aderezo sobre todas las verduras de la etapa anterior.

Mezclar suavemente y combinación de sal si es necesario.

A sirvió inmediatamente después de la preparación.
Disfrutar!
Cantidad: 600 g (2 porciones) Tiempo de preparación: 5 min Dificultad: fácil Tiempo total de preparación: 10 min

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