Remedios de la naturaleza para deshacerse rápidamente de la fatiga

Deléitese con chocolate, pero no cualquiera, sino de que el contenido de cacao superior al 70% y el bajo nivel de azúcar. El chocolate negro contiene teobromina abundante (que es el y ldquo; u0026 rdquo culpable, el sabor amargo), una sustancia excitante del sistema nervioso. Algunas casillas que son suficientes para evitar la somnolencia días abrumadores de primavera.

Haz limonada Dejar de café fuerte (abuso de cafeína puede incluso tener el efecto contrario al deseado) y en su lugar disfrutar de ella con limonada. La vitamina C contenida en el jugo de limón pondrá pies mintenas. Azucarada bebida con miel y ndash; en su energía de valencia a su vez, y por un incremento del sabor refrescante, añadir un poco de jengibre.

Haga clic en el dedo debe presionar durante un minuto, y ldquo; almohada y rdquo; dedo pulgar. Este punto sala de acupresión de la fatiga y estimula la concentración. Si usted está en la oficina y es más complicado de hacer uso de las manos, se sienta en la silla cayó al suelo sucesivamente con cada dedo del pie.



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