Un baño caliente hace desaparecer la soledad

Se sabe que un largo baño caliente es el remedio perfecto después de un día difícil. Un estudio reciente ha demostrado que puede quitar y la soledad.

El agua caliente de la bañera actúa como un sustituto para la empresa y puede evitar sentimientos de aislamiento y la exclusión, según los investigadores de la Universidad Yale.

El estudio también mostró que las personas se sienten inconscientemente necesita hacer un baño caliente o una ducha tibia para eliminar la soledad. la sensación la soledad es aguda, las personas tienden a hacer más ducha, con más tiempo y en mayor agua.

Se encontró que más calor reduce física peligro significativo de exclusión social. "descubrimientos sugiere que ambas experiencias físicas caliente y la sociales, son algo intercambiables en la vida cotidiana " concluye el estudio.

"Cuanto más nos convertimos en nosotros mismos, más sustituimos falta de calor social con calor físico ", concluye ella.

Los investigadores pidieron a un grupo de 400 voluntarios de edad entre 18 y 65 años para registrar en un diario cada vez bañan y cómo se sienten antes y después de esta experiencia.

Ellos argumentan que la combinación del estado mental de la necesidad de calor Física se instila en nuestro cerebro desde la infancia y explica por qué las personas se sienten mejor cuando la bebida y sopas calientes.

fuente: el Telegraph

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