Una fórmula para la hidratación de todo el cuerpo

Una fórmula para la hidratación de todo el cuerpo

Es en invierno que la piel requiere más protección contra la falta de humedad y la sequedad resultante. Por esta razón, el dermatólogo Carla Albuquerque dijo que, sin duda, el cuidado de la piel debe ser más intenso en esta época del año.

Según el experto, sólo hay dos alternativas para hidratar la piel: o entrar al agua o evitar que se pierda.

"Por lo tanto, es importante beber al menos dos litros de agua o jugos naturales de un día", recomienda.

Otros hábitos diarios son críticos para el mantenimiento de días hidratación de la piel:

  Prefiero las frutas que tienen un alto contenido de agua como la sandía y el melón, por ejemplo. Las verduras como la lechuga, por ejemplo, también son alimentos ricos en agua, altamente recomendable en la comida;

  Evitar los baños calientes y largos. El dermatólogo recomienda que la crema hidratante se aplica en el extremo de la bañera, con la piel todavía húmeda. Algunos aceites deben ser eliminados con una ducha, así que la atención a la etiqueta del producto.

  Trate de usar jabones solamente en pequeñas cantidades;

  Hidratar la piel hasta tres minutos después del baño, lo que facilita la absorción de los activos hidratantes;

  Recuerde que debe utilizar cremas hidratantes buena calidad que cumplan con al menos un humectante activa cada categoría (aceite de almendras, minerales naturales) y todos los días.

0

Comentarios - 0

Sin comentarios

Añadir un comentario

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caracteres a la izquierda: 3000
captcha

Añadir Artículo

title
text
Caracteres a la izquierda: 5000